Seu bebê comendo tudo que ele precisa para crescer saudável com um método simples e comprovado.
Assista ao vídeo e entenda como funciona a Introdução Alimentar pelo Método Participativo, um método que vai te trazer a tranquilidade e a confiaça na alimentação do seu filho.
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A importância de ter um método confiável
Se você chegou até aqui é porque tem um bebê passando pela fase de introdução alimentar ou prestes a passar e quer oferecer o melhor pra ele.
Eu sei o quanto esse momento é conturbado e cheio de inseguranças, e também sei como é frustrante ver seu filho recusando a comida que você preparou com tanto amor.
Quando eu passei por esse momento, várias vezes eu me perguntei se estava fazendo tudo certo, se estava oferecendo os alimentos corretos e da forma correta.
E isso acontecia por um motivo: eu não conhecia um método validado, que ajudasse no desenvolvimento do meu bebê de forma respeitosa.
Eu sei, você já ouviu muita coisa diferente.
Palpites de todo lado, diversos tipos de métodos, muita informação diferente na internet…
Eu sei, é muita coisa. Por isso, eu vou te explicar como funciona o Método Participativo e porque ele é o melhor para você e seu filho.
1. É uma metodologia validada e atualizada
Esse método vai de encontro com o que sugerem os manuais oficiais de introdução alimentar no Brasil e no mundo.
2. Respeita a autonomia do bebê e o ensina a comer com prazer
O bebê aprende a sentir prazer em se alimentar, além de criar uma relação maior de afeto entre ele e quem guia essa introdução alimentar.
3. As refeições são quase as mesmas do resto da família
Chega de fazer uma comida para os adultos e outra pro bebê. Com algumas adaptações simples, vocês podem comer a mesma coisa.
Mas, afinal, o que é o Método Participativo?
✘ NÃO É BLW;
✘ NÃO É papinhas peneiradas ou misturadas em liquidificador;
✘ NÃO É oferecer a comida de qualquer jeito.
O Método Participativo é:
✅ Valorização da autonomia do bebê, favorecendo o aprendizado alimentar;
✅ Desenvolvimento natural do prazer por se alimentar, nunca forçando o bebê a comer;
✅ Adaptação realista do BLW, oferecendo uma alimentação simples e estimulante.
Na prática…
Os alimentos grandes são oferecidos da mesma maneira que no BLW, inteiros ou em pedaços grandes, para o bebê explorar, no seu tempo. Tocar, cheirar, levar até a boca e se acostumar com esse novo momento: o momento da refeição.
Já os alimentos menores, como arroz e feijão, são amassados com um garfo e oferecidos na colher pelo cuidador até que o bebe adquira as habilidades para comer esse tipo de alimento sozinho. Ele abre a boca e o alimento é dado – sem forçar nada.
O Método Participativo funciona justamente porque respeita a fome e a saciedade do bebê e porque ele é realista. As comidas são dadas da forma mais parecida possível com a forma que nós comemos.
"Seu bebê merece uma relação feliz com a comida"
Quem é Tássia Martins?
Casada, mãe de duas filhas e nutricionista infantil.
Quando tive minha primeira filha, a Ísis, eu trabalhava como nutricionista-gerente de cozinhas industriais e não sabia quase nada sobre introdução alimentar.
Tempos depois, me especializei em nutrição infantil e, nessa época, tive a Luna, minha segunda filha.
Estudei muito e, quando conheci os benefícios do método participativo, decidi que era o melhor para a Luna.
Hoje, a Luna come muito bem e, desde então, eu pude ajudar várias mães a conduzirem seus bebês no desenvolvimento saudável na alimentação.
Você terá acesso a todo o passo a passo da introdução alimentar, dividido em cinco módulos
Informações importantes antes de iniciar a IA.
Seu bebê aprendendo a comer.
Método participativo na prática.
Como oferecer os alimentos.
Introdução alimentar dos 12 aos 24 meses.
Além de materiais de apoio em PDF
● Lista de alimentos proibidos até os 12 meses;
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● Planner diário de introdução dos alimentos.
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Após 1 ano, seu bebê estará pronto para comer lanchinhos gostosos. Você terá acesso às receitas que eu faço na minha casa, da minha para sua família.
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Para você consultar qualquer informação rapidamente.
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Acompanhamento mensal
Todos os meses, você vai ter acesso a uma aula tira-dúvidas comigo, junto com uma comunidade de mães que estão passando pelo mesmo momento que você. Você terá apoio durante todo o processo.
Ajude o seu bebê a se desenvolver comendo tudo o que ele precisa para crescer saudável.
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- Guia prático para a introdução alimentar;
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- Aula exclusiva sobre alergia alimentar, com a Dra. Ana Ruth;
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Dúvidas Frequentes
Claro! Iniciando agora, você estará muito mais segura e preparada quando começar introdução alimentar e terá a certeza que está começando da maneira correta.
Com certeza! Se o seu bebê ainda tem menos de 2 anos de idade, você está em tempo de melhorar a introdução alimentar dele e garantir que ele coma bem no futuro.
Porque o método ensina que, para o bebê comer bem, ele precisa de espaço e oportunidades durante a alimentação para conhecer e aprender sobre os alimentos e sobre suas habilidades e isso gera mais prazer e contentamento na hora da refeição enquanto seus cuidadores estão tranquilos no processo.
A verdade é que o bebê é quem decide a forma como prefere ser alimentado e é preciso entender o bebê e como alimentá-lo de forma respeitosa e responsiva. Se o seu bebê não quer pegar nos alimentos em pedaços ainda, o método participativo irá lhe ajudar a conduzir uma introdução alimentar que ajuda seu bebê a gostar dos alimentos mesmo que seja pela colher! Acalme seu coração, seu bebê ainda vai querer pegar os alimentos em pedaços e comer lindamente e isso você aprenderá como fazer dentro do curso.
Quando eu conduzi a introdução alimentar da minha primeira filha foi assim, eu ofertava pela colher para ela, mas ela não aceitava, com certeza era uma bebê que clamava por autonomia. Com a segunda filha eu já sabia que tinha que ficar de olho sobre como ela preferia se alimentar, proporcionando assim uma introdução alimentar respeitosa e atualizada. No I.A.P você saberá como enxergar melhor as oportunidades de alimentar seu bebê e ainda o inspirar a comer bem com tranquilidade e segurança.
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